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Día Europeo para la prevención del cáncer de piel

Por Colaborador en Noticias tags: angela navarro, cancer, fundación, melanoma, piel

Cada 13 de Junio se celebra el Día Europeo para la prevención del cáncer de piel. Españ es uno de los países de Europa donde se diagnostican cada año más casos nuevos de cáncer de piel, incrementándose anualmente el número de diagnósticos. Se espera que uno de cada 3 españoles desarrolle un cáncer de piel a lo largo de su vida. Por este motivo me gustaría compartir una serie de datos sobre el cáncer cutáneo, como prevenirlo y cuando sospechar ante una lesión cutánea.

Los tumores malignos de piel son los más frecuentes, y ello ha hecho que desde la Unión Europea se hayan desarrollado campañas para su prevención, impulsada por más de 30 países. La exposición a los rayos ultravioletas (UVB y UVA) del sol es el factor de riesgo más importante para desarrollar un cáncer de piel.

Existen 2 tipos principales de cáncer de piel. Por un lado está el melanoma maligno y por otro lado el cáncer cutáneo no melanoma, del que existen dos subtipos, carcinoma basocelular y carcinoma espino celular.

En el caso del melanoma el 90% está relacionado con la exposición solar y sólo el 10% a condicionantes genéticos o de otro tipo.

¿Qué personas tienen más riesgo de desarrollar un cáncer de piel?

Antecedentes en la familia de cáncer de piel.

Personas de piel clara, ojos verdes o azules, cabello rubio o pelirrojo.

Personas que trabajen al aire libre o practiquen actividades deportivas al aire libre.

Haber tenido quemaduras solares en la infancia, usar cabinas de bronceado y exposición solar abusiva en verano.

Pacientes que tienen muchos lunares o lunares de gran tamaño o diferentes a los habituales.

¿Cómo podemos prevenir el cáncer de piel?

Como hemos comentado la principal causa de cáncer de piel son las radiaciones ultravioletas procedentes del sol. Cualquier hábito relacionado con la fotoprotección nos previene del cáncer de piel, sobre todo a edades tempranas.

Es esencial evitar a toda costa las quemaduras solares, sobre todo en verano. Además se recomienda usar fotoprotección durante todo el año.

Intentar evitar la exposición solar en las horas de máxima radiación (desde las 11h hasta las 17h).

Usar un protector solar con SPF 50, que cubra radiaciones UVB y UVA. Es necesario aplicarlo unos 15-20 minutos antes de la exposición y  repetirlo cada 2h, sobre todo si nos mojamos o sudamos.

Es conveniente el uso de gorra o sombrero, además de gafas de sol.

La ropa ofrece un factor de protección adicional, sobre todo la ropa deportiva que en su mayoría viene dotada de un factor de protección adicional.

En niños, si van a estar expuestos al sol, es necesario usar camisetas y pantalones con filtro solar, gafas y gorra, además del fotoprotector en crema adecuado para cada edad.

¿Cuándo sospechar ante una lesión cutánea?

Para los dermatólogos lo más importante que el paciente debe hacer en casa es la autoexploración. Recomendamos hacerla una vez al mes, por zonas y siempre siguiendo el mismo orden. Comenzar por cabeza y cuello, tronco anterior, espalda, muslos y piernas (incluyendo la zona glútea e inguinal) y acabando por los pies.

En cuanto al melanoma, que es el cáncer de piel más agresivo y mortal, existe una regla básica que todos los pacientes deberían conocer. Un melanoma, por lo general, suele ser una mancha marrón-negruzca, de bordes irregulares, asimétrica y diferente al resto de lunares del cuerpo. Crece de forma anómala y suele adquirir un tamaño mayor que el resto de lunares.

Cuando alguno de los lunares que presentemos cumpla alguno de los criterios siguientes se debería consultar a un dermatólogo, no por ello quiere decir que tena que ser un melanoma necesariamente.

A: Asimetría. Una mitad es diferente a la otra.

B: Bordes. Borde irregular, con salientes u ondulado.

C: Color. Una lesión con varios colores, o colores no uniformes.

D: Diámetro. Cuando un lunar es mayor de 6 mm debemos consultar.

E: Evolución. Cualquier lesión que presente un crecimiento rápido o diferente al resto de lunares del cuerpo debería ser valorada por el dermatólogo.

#díaeuropeoparalaprevencióndelcáncerdepiel#fundaciónangelanavarro

ADOLESCENTES CON CÁNCER AAA


¿Qué pasa a partir de los 14 años cuando te diagnostican un cáncer?

No me acuerdo bien como fue que conocimos a Rosalía Lorenzo. Lo que sé es que hace más o menos 4 años ya y es una persona de la que aprender: trabajadora, muy inteligente, sin pelos en la lengua y con muchas, muchas ganas de hacer cosas y ayudar a un colectivo que está en un “limbo asistencial” en lo que a tratamientos y recursos asistenciales se refiere. Es la psico-oncóloga del hospital Niño Jesús de Madrid y no para un minuto.

Juntas hemos hablado de muchísimos proyectos que no hemos tenido la oportunidad de rematar y otros que, poco a poco.. vamos consiguiendo sacar adelante a trancas y barrancas… vídeos, campañas en redes sociales para concienciar de las necesidades específicas y especiales de este colectivo, conseguir pelucas para jóvenes sin recursos, conciertos, libros, etc…

La adolescencia y la juventud es una época de la vida que, en personas sanas, ya se vive un drama con los cambios. Estamos definiendo no solo nuestra imagen, sino nuestra personalidad. En estas circunstancias no creo que haga falta incidir  mucho en lo que puede significar a un chic@ de 15 años el efecto de hinchazón por los corticoides, la alopecia por quimioterapia, la pérdida de vello facial, etc… es lo que hay, pero vamos a intentar que estén lo mejor posible¡¡ y la adolescencia y juventud llega normalmente hasta los 30 (largos)…

Otro tema que solemos hablar es el tema de ayudas: para niños pequeños hay muchísimos recursos destinados (económicos y personales) pero para esta franja de edad no hay demasiados y no es precisamente la época en la que estamos mejor económicamente… por lo que sigue suponiendo un desembolso muy importante para las familias que no suelen encontrar facilidades para sobrellevar esta situación.

Tenemos pendiente un programa de ayudas para las madre de niños hospitalizados, para poder darles un ratito, un respiro en el que cuidarlas a ellas.. cuidar a los que cuidan lo podríamos llamar… a mi personalmente esto me hará mucha ilusión llevarlo a cabo… y los vídeos… tenemos mucho material gráfico que realizar… muchas voces a las que dar un altavoz para que cuenten su historia, sus vivencias y sus necesidades para que las entidades que podamos ajustemos las ayudas a la realidad.

En el año 2017 hemos tenido la oportunidad de participar en su programa EL KIT DE LA CUESTIÓN: unos kits con material super útil para hacer las estancias hospitalarias más llevaderas… auriculares, gorras, cremas, etc…

El 2018 va a ser…

TALLERES INFORMATIVOS PARA PACIENTES CON CÁNCER DE MAMA


La FUNDACIÓN ANGELA NAVARRO dentro de sus objetivos de formar e informar, llevamos 2 años participando en unas jornadas/ taller que pretenden dar información de primera mano a mujeres recién diagnosticadas de cáncer de mama en los hospitales de Villalba, Móstoles, Valdemoro y Fundación Jiménez Díaz de la Comunidad de Madrid.

Las jornadas constan de dos bloques diferenciados: una primera parte médica en la que las participantes reciben información de sus tratamientos y una segunda parte más social en la que tratamos temas como las bajas laborales, ejercicios de fisioterapia para abordar la curación de la mastectomía, el linfedema, las relaciones sexuales..

Una completa jornada en la que se tocan todos los temas que una mujer puede tener dudas a la hora de afrontar una tratamiento para el cáncer de mama.

La información es poder y, poder recibirla de primera mano del equipo médico que va a intervenir en nuestro tratamiento es de muchísima ayuda para no tener que recurrir a Google.

Muchas veces, en consulta estamos bloqueados y no conseguimos preguntar todas nuestras dudas a nuestro médico, por lo que estas jornadas taller son de mucha ayuda para poder compartir con los profesionales y otras personas que están pasando por tu misma situación.

Desde la fundación Angela Navarro, explicamos los efectos secundarios que la quimioterapia y radioterapia puede tener sobre nuestro cabello, nuestra piel y las mucosas y hacemos un recorrido sobre los recursos que tenemos a nivel estético para mejorarlos: maquillaje reconstructivo, micropigmentación, cosmética, pelucas, pañuelos, etc.

El cáncer es una enfermedad que genera mucha incertidumbre por lo que este tipo de iniciativas son fundamentales para que las mujeres despejen las dudas más comunes sobre su enfermedad.

BANCO DE PELUCAS


El BANCO DE PELUCAS que gestionamos desde nuestra fundación se nutre de la generosidad de particulares que donan sus prótesis capilares cuando ya no las necesitan o entidades que nos aportan recursos económicos para poder adquirir pelucas cuando hay una necesidad particular.

Es un programa del que nos sentimos profundamente orgullosos ya que se nutre de la generosidad y se genera un círculo de ayuda. Utilizamos las pelucas como “testigo” para ayudar a hacer frente al tratamiento contra el cáncer.

Muchas veces las pelucas, una vez que han servido a una persona, pueden seguir siendo útiles con unos pequeños arreglos de taller del interior, color, volver a cortar,etc..

Nos gustaría también dar las gracias a todas aquellas personas que nos hacen llegar sus trenzas después de cortarse el cabello ya que con ese cabello, aunque no siempre podamos realizar pelucas completas, nos ayuda a reparar las prótesis del banco que requieran repoblar algunas zonas para que su nuevo usuario la use como si fuera nueva.

No se trata de poner una peluca por ponerla y para nosotros es muy importante intentar que cada persona se sienta identificada con la imagen que va a llevar durante el tratamiento, que la prótesis capilar le sirva de verdad como parte de su nueva imagen y no como un disfraz, por lo que trabajamos siempre viendo la imagen de la persona que la necesita y, dentro de las pelucas que disponemos en ese momento, se elige la más parecida. En el momento de realizar la adaptación de la peluca, ajustamos el corte, el color si es una peluca de cabello natural y el interior de la misma para que sea lo más cómoda posible de llevar.

El mantenimiento de la misma es muy importante y, los beneficiarios se comprometen a cuidar las pelucas y devolverlas al banco cuando no tengan que seguir usándola.

Para tener acceso a este banco solo es necesario que un trabajador social del hospital en el que se esté tratando realice un informe de necesidad y, enseguida ponemos en marcha los mecanismos necesarios para poder ayudar a todo aquel que lo necesite.

A las usuarios del BANCO DE PELUCAS además, se les informa de cómo maquillarse y cuidar la piel en su casa correctamente para que los efectos secundarios a nivel de piel sean los menos posibles.

Si sabes de alguien que pudiera interesar, no dudes en dejarle nuestro correo electrónico, info@fundacionangelanavarro.org, para que nos pongamos en contacto y comencemos a ayudarle.